استأنف فريق الكرة بنادي الهلال تدريباته بمرانين صباح وعصر اليوم الاول جرى بملعب ستاد الهلال الذي شهد عودة كل من محترف الفريق ديفيد سيمبو الذي عاد من بلاده السيراليون بجانب الوطني بكري عبدالقادر الذي تخلف عن انطلاق الاعداد رفقة زملائه .
اشرف على المرانين الجهاز الفني بقيادة البرازيلي باولو كامبوس المدير الفني للفريق بجانب طاقمه المعاون المكون من الوطني التاج محجوب المدرب العام , البرازيلي جوزيه مدرب الاحمال وياسر كجيك مدرب الحراس اشتمل مران الصباح على التدريبات اللاهوائية ﻟﺮﻓﻊ ﻣﻌﺪﻻﺕ ﺍﻟﺘﺤﻤﻞ ﻭﺍﻟﻠﻴﺎﻗﺔ ﺍﻟﺒﺪﻧﻴﺔ
بينما اشتمل المران الثاني بملعب السلاح الطبي بامدرمان والذي شهد انضمام مدافع الفريق معاوية فداسي للتدريبات اشتمل على تدريبات تكتيك مختلفة بالاضافة لتدريبات القوة والتحمل وقسم البرازيلي الفريق لثلاث مجموعات ازرق , ابيض واخضر على كامل الملعب مقسماً التدريب بواقع عشرة دقائق لكل تقسيمة في جزء من الملعب بجانب تدريبات حراس المرمى وشارك في المران خماسي الفريق الرديق لنادي الهلال .
حضور اداري كبير في المران
شهد مران فريق كرة القدم حضور اداري كبير بقيادة اللواء طبيب عبدالله البشير نائب رئيس مجلس الادارة بجانب اعضاء المجلس الكابتن عمر النقي رئيس القطاع الرياضي , اللواء احمد عطا المنان والاستاذ صلاح عبد الرحيم
الفريق يتدرب عصر الغد 
تقرر ان يؤدي الفريق مراناً واحداً عصر الغد حيث حدد له ملعب السلاح الطبي بامدرمان على حسب البرنامج الذي وضعه البرازيلي باولو كامبوس بواقع مرانين في يوم ومران في اليوم الذي يليه مباشرة