اجرى فريق الكرة بنادي الهلال مراناً عصر اليوم  بملعب السلاح الطبي بامدرمان بمشاركة جميع اللاعبين المتواجدين في الكشف بما فيهم محترف الفريق سيسيه الذي خضع لتمارين جري حول الملعب بعد الاصابة التي تعرض لها مؤخراً في مباراة النسور في الجولة الثانية للدوري الممتاز والتي كسبها الفريق بهدف مهند الطاهر

اشرف على المران التونسي نصر الدين النابي المدير الفني للفريق وطاقمه السوداني المعاون بقيادة مجدي مرجان المدرب العام و  د.مصطفي كرم الله مدرب الاحمال بالاضافة لياسر كجيك مدرب الحراس .

اشتمل المران على احماء خفيف حول الملعب ثم التدريب الدائري الذي  اشتمل على تنمية بعض عناصر اللياقة البدنية المتمثلة في السرعة والقوة والرشاقة وتضمن ايضاً تقسيم اللاعبين لمجموعتين المجموعة الأولى كانت تنمي عناصر اللياقة البدنية والثانية كانت عبارة عن تنمية عنصر التحمل مروراً على المهارات الأساسية في كرة القدم  وتنمية عناصر اللياقة البدنية وخلق المساحات والحركة بالكرة بالإضافة لدقة التمرير والاستلام بواقع ربع ساعة لكل مجموعة تتخللها الاطالة وتمارين قوة لعضلات البطن .

002 004 005 009 hrasومن ثم قسم  التونسي النابي الفريق لمجوعتين  بدون كرة على كامل الملعب ركز فيها  على مراكز اللاعبين في الملعب وبالتحديد الوسط المتاخر وربطه بخط الدفاع والذي اشتمل على توسيع وتضييق المساحات بالإضافة للضغط على حامل الكرة في حالة الفقدان والانتشار السريع في حالة الاستحواذ على الكرة لبناء الهجمات المرتدة واوقف النابي المران لعدة مرات بغرض التصحيح ولزيادة معدل التركيز لدى اللاعبين .

وفي القسم الاخير للمران اخضع الجهاز الفني اللاعبين لنفس المران كل مجموعة في وسط ملعب منفصل وجاء التنفيذ على بناء الهجمة وسرعة الارتداد بالكرة .

نيولوك لوليد علاء الدين 

ظهر لاعب الهلال الجديد وليد علاء الدين بنيو لوك جديد خلال مران الفريق عصر اليوم وداعبه محترفو الفريق بالشكل الجديد له

النابي وبشه وسط الملعب 

اجتمع التونسي نصر الدين النابي بمحمد احمد بشير (بشه) عقب نهاية مران اليوم ودار بينهما حديث مستفيض بينهم في شكل اللعب والاداء خلال المباراتين السابقتين للفريق في الدوري الممتاز .